ما علاقة حرق السعرات الحرارية بالعلاقة الحميمية؟

لديكِ فرصة ذهبية لحرق السعرات الحرارية بعد اليوم، ومن خلال شيء لم يتبادر لذهنكِ من قبل: العلاقة الحميمة. إليكِ بعض طرق طرق السعرات من خلال العلاقة الحميمة:   – يملك التقبيل لمدة ساعة كاملة حرق ما يقارب 68 سعرة حرارية. اعتمدي التقبيل مدخلاً للعلاقة الحميمة وأسهبي فيه.   – خلع …

أكمل القراءة »

نصائح للتعامل مع زوجك البدين وخطوات تحسين مظهره

قد تكون النساء أكثر اهتماماً بمسألة الرشاقة وتناسق الجسم، وذلك للحفاظ على إطلالاتهن الأنيقة والجميلة دائماً. إلا أننا أصبحنا اليوم نتمتع بثقافة غذائية عامة باتت محط اهتمام الرجال والنساء. كثيرة هي الأسباب إلى جانب المظهر الجميل التي تدفع شخص سواء كان رجل أو امرأة للسعي للحصول على وزن مثالي. وكما …

أكمل القراءة »

إتيكيت الخطوبة

تتساءل كثيرات عن الإتيكيت الذي يجدر بهن اتباعه أثناء فترة الخطوبة؛ ذلك أنها من الفترات المحيّرة في العلاقة. إليكِ بعض أصول إتيكيت الخطوبة:   – لا تنقلي جميع خصوصياتكِ ويومياتكِ له مرة واحدة. اكتفي بذكر الخطوط العريضة فحسب. لا تباشري بنقل كل تفصيلة يومية له على جناح السرعة.   – …

أكمل القراءة »

تجنبي الاستماع لهذه النصائح فيما يخص علاقاتك الشخصية

تنطوي الصداقة على التماس النصح وتقديم المشورة. لكن، ليس دوماً. إليكِ 7 نصائح عليكِ تجنبها في علاقاتكِ الشخصية:   – لا تمارسي الجنس كنوع من العقوبة للزوج: هذه نصيحة مدمّرة؛ إذ لا ينبغي أن تجعلي الجنس وسيلة عقاب في يدكِ.   – ليس بالضرورة قول كل شيء: هذه قاعدة خاطئة …

أكمل القراءة »

خدع مختلفة لتجديد العلاقة الزوجية والتخلص من الروتين

كثيراً ما يشكو الازواج من فتور في العلاقة الزوجية، مردّه النمطية والروتينية. إليكِ بعض الخدع التي من شأنها مساعدتكِ على تجديد علاقتكِ الزوجية:   – احرصي على تغيير مكان ممارسة العلاقة الحميمة وتوقيتها أيضاً. فكري بأماكن أخرى في البيت غير السرير وفي أوقات غير مألوفة.   – لا تغفلي أهمية …

أكمل القراءة »

أشياء تجهلينها يتم اكتشافها في السنة الأولى من الزواج

يحدث في مرات أن تصاب بعض الزوجات بصدمة مردّها ربطهن مرحلة ما قبل الزواج بالمثاليات، فيما الواقع ليس كما اعتقدن. حتى لا تصابي بصدمة من هذا القبيل، إليكِ بعض الأمور التي ستكتشفينها في السنة الأولى من الزواج:   – من كنتِ ترينه مهندماً طوال الوقت وبرائحة لطيفة وتسريحة مدروسة بعناية، …

أكمل القراءة »

لماذا أنت غير مرغوبة للرجل الذي تهتمين له؟

تتساءل كثيرات عن السبب الذي يجعل الشريك غير راضٍ عنهن وغير راغب بقربهن. إليكِ بعض الأسباب التي قد تفضي لمثل هذه الحالة:   – المزاجية التي تشعرين بها قد تكون منعكسة بشكل مفرط على تصرفاتكِ. تذكري أن تغيّر الهرمونات أثناء الدورة الشهرية أو ضغوطات العمل أو غير هذه من أسباب ليست …

أكمل القراءة »

5 أمور أساسية عليك معرفتها عن الرجال

         كثيراً ما تظنين بأنكِ تعرفين الرجال جيداً، لكن ثمة أمور بالطبع لم تخطر في بالكِ.   إليكِ 5 أمور أساسية عليكِ معرفتها عن الرجال:   – إنهم لا يحبون الكتابة: لذا لا تهدري وقتاً طويلاً في تدبيج الرسائل والنصوص لهم.   – يخشون على حريتهم: هذا …

أكمل القراءة »

خطوات تحضير عشاء رومانسي لزوجك في المنزل

مما لا شك فيه أن كل العلاقات يصيبها نوع من الفتور والروتين وبخاصة العلاقة الزوجية. فنحن من نخلق الرومانسية في حياتنا وليست هي من تخلق نفسها بيننا. ولإعادة إحياء الرومانسية بينك وبين الشريك واسترجاع بريق الحب إليك خطوات تحضير عشاء رومانسي لزوجك في المنزل:    أول شيء عليك القيام به …

أكمل القراءة »

مدى تأثير مزاجية كليكما على حياتكما الزوجية

      تؤثر مزاجية أحد الزوجين أو كليهما على العلاقة الزوجية؛ ذلك أنها تسبّب كثيراً من توالد الطاقة السلبية التي قد تفضي لنهايات غير سعيدة.   هناك أنواع من المزاجية التي قد تؤدي لانهيار العلاقة الزوجية إن تراكمت، هذه بعض منها:   – مزاجية العاطفة: أن تمنح الشريك عاطفة …

أكمل القراءة »